Как наладить грудное вскармливание? Ответы на популярные вопросы

9 месяцев ожидания чуда, мучительные схватки и потуги позади, первый крик, осмотр неонатологом и новорожденный малыш оказывается в ласковых объятьях мамы. Первое, что пытается сделать кроха – это добраться до маминой груди и отведать начинающее вырабатываться жирное и питательное молозиво. Задача мамы — помочь малышу научиться правильно брать грудь, ведь грудное вскармливание – важнейший аспект в жизни только появившегося на свет малыша. Поэтому сегодня разговор пойдёт о том, как наладить грудное вскармливание.

Какие плюсы кормления грудью?

Во всём мире трубят о том, что грудное молоко – лучшее питание для малыша до 6 месяцев. Мамино молочко идеально отвечает потребностям организма новорожденного, отлично усваивается и защищает малыша от различных инфекций. Грудным молоком малыша можно кормить в любое время, не боясь, что он переест. Кроме того, это огромная экономия на адаптированных молочных смесях, сосках, баночках и стерилизаторах. Грудь отлично успокаивает ребёнка, она всегда у вас «с собой», молочко не нужно подогревать и заботиться о его хранении и стерильности. Находясь у маминой груди, малыш чувствует себя в безопасности, удовлетворяет потребности в общении, между мамой и ребёнком устанавливается тесный эмоциональный контакт. Надеюсь, я привела достаточно доводов в пользу грудного вскармливания? Раз так, начнём разбираться в том, как сделать его максимально комфортным для мамы и малыша.

Как обеспечить правильный захват соска?

Очень важно, чтобы малыш научился правильно захватывать сосок. В противном случае у мамы кормление будет вызывать большой дискомфорт, могут появиться трещины на сосках, а малышу будет сложно добираться до жирного заднего молочка. Голова ребёнка должна лежать в локтевой впадине, носик напротив соска. Ребёнка не должно перекашивать: ухо, плечико и бедро должны находиться под одинаковым углом. Проследите, чтобы голова ребёнка не была запрокинута, иначе ему будет неудобно глотать. Губки во время кормления должны быть вывернуты.

В какой позе лучше кормить ребёнка?

Маме тоже должно быть удобно, так как кормление может занимать длительное время. Кормить можно лёжа, при этом ребёнок должен находиться параллельно маминой позе «животик к животику, либо головой в противоположную от мамы сторону, кому как удобно. Главное, чтобы его головка была немного выше бёдер, чтобы исключить вероятность появления отита и обеспечить удобство глотания молока. Если вы кормите сидя, то кладите локоть, в котором лежит головка малыша на подлокотник или подушечку, так будет удобней, и рука не будет уставать. Ладошкой придерживайте малыша за спинку. Некоторые мамочки действуют прямо противоположно: голова в ладошке, а локоть между ножек малыша. Это опять же вопрос удобства. Рекомендуется менять позы для кормления, чтобы малыш высасывал молочко из всех «уголков» груди. Особенно это полезно при застоях молока. Ведь малыш способен расцедить грудь лучше любого молокоотсоса.

Какие проблемы часто возникают при грудном вскармливании?

Одной из самых распространённых проблем при грудном вскармливании является сильная чувствительность сосков, приводящая к жутким болям, а затем и к трещинам. Избежать подобных состояний помогает правильное прикладывание к груди, грамотная гигиена: с мылом грудь можно мыть не чаще одного раза в день, чтобы не пересушить, а также смазывание соска своим молоком или бепантеновой мазью. На своём опыте скажу, что Бепантен был моим спасителем, поэтому рекомендую заранее его приобрести.

Следующая часто встречаемая проблема – это лактостаз, или застой молока в груди. В тяжёлой форме эта проблема может привести к маститу. Профилактикой мастита является часто прикладывание малыша к груди. Постепенно количество молока отрегулируется, и его будет вырабатываться столько, сколько нужно. Сцеживание молока может усугубить проблему. Но если всё же в груди появились уплотнения, которые малыш не может рассосать, то лучше принять тёплый душ, помассировать груди аккуратными круговыми движениями и сцедить молоко с помощью молокоотсоса, так как неправильное ручное сцеживание может привести к травмам груди.

Ну и последняя проблема – это нехватка молочка. Профилактикой гиполактации служит кормление ребёнка по требованию, сбалансированное питание мамы и полноценный отдых, употребление специальных витаминизированных смесей для мам, массаж груди и содержание её в тепле. Чтобы молочко хорошо приходило, за полчаса до кормления рекомендуется пить какой-либо горячий напиток или есть суп. Можно использовать специальные лактогонные чаи, расширяющие сосуды. Если эти методы не помогли, то рекомендую обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет выявить причину недостатка молока и скорректировать негативные факторы. В критических ситуациях, рацион малыша дополняют адаптированными молочными смесями.

Хватает ли малышу молочка?

Главным показателем того, что ребёнку хватает грудного молока, является стабильный набор веса, 125-250 грамм в неделю. Поэтому рекомендую приобрести специальные весы для новорожденных или взять их на прокат. Ребёнок может высасывать много молока, но оно окажется некалорийным, в то время как небольшие порции сытного молока обеспечат хорошую прибавку в весе. Если малыш постоянно беспокоится у груди и плохо набирает вес, то рекомендую обратиться к специалисту по грудному вскармливанию.

Есть, так называемый, тест «мокрых пелёнок», который гласит о том, что если за день малыш намочил пелёнки от 12 раз, то ему хватает молочка. На практике, у моей дочки было больше мокрых пелёнок, но вес она набирала плохо. Проблему помогло решить более частое прикладывание ребёнка к груди. Ведь чем больше ребёнок сосёт грудь, тем больше молочка вырабатывается.

Кроме того многие детки ленятся и высасывают только переднее молочко, не добираясь до калорийного заднего, что также приводит к плохому набору веса.

Как часто кормить малыша?

Уже давно прошли советские времена, а вместе с ними и кормление по часам. Но некоторые мамочки до сих пор пытаются приучить новорожденного к режиму. Получается это у единиц. Большинство мучают себя выслушиванием детского истошного плача, вызванного голодом малыша, и со временем переходят на кормление из бутылочки смесью. Поэтому первое время малыша нужно кормить по требованию: заплакал, начал чмокать губками или сосать окружающие его вещи и предметы – значит, пришло время дать грудь.

Желудок у новорожденного маленький, поэтому кушать он хочет часто. Кроме потребности поесть, малышу хочется побыть в безопасности у мамы на ручках, почувствовать себя комфортней при боли в животике или просто пообщаться. Со временем, желудок ребёнка становится больше, соответственно, съеденного молока хватает на дольше. Малыш начинает кушать реже и у него сам по себе вырабатывается режим.

Многие мамочки говорят, что тяжело постоянно ходить с ребёнком на руках и кормить его по требованию, ведь домашние дела, старших детей и общение с мужем никто не отменял. На помощь приходит метод свободного вскармливания. Принцип такой: кормить ребёнка не чаще, чем раз в 2 часа. Это позволяет и лактацию сохранить, и малыша накормить, и другими делами позаниматься. Опять же, этот способ подходит не всем. Если ребёнок хорошо набирает вес и кушает раз в 2 часа, то всё хорошо. Некоторые малыши хотят кушать чаще, поэтому не стоит морить их голодом, а всё-таки кормить по требованию.

В следующей статье рассмотрим механизм выработки грудного молока и познакомимся с правилами сцеживания.

Добавить комментарий